Kan şekeri dengesizlikleri, organ hasarlarına yol açabilecek ciddi bir süreçtir. Diyabet hastaları ya da insülin direnci olan bireyler, kan şekeri kontrolünü sadece ilaçlarla değil, doğru beslenme ile de sağlar. Diyetisyen eşliğinde yapılan bireysel planlama, ani şeker dalgalanmalarını önler ve komplikasyon riskini azaltır.

Obezite; diyabet, kalp hastalıkları, uyku apnesi ve eklem problemlerine zemin hazırlar. Kişiye özel, sürdürülebilir bir plan olmadan yapılan zayıflama denemeleri genellikle başarısız olur. Diyetisyen desteği ile kilo kontrolü sadece estetik değil, sağlık temelli ve kalıcı şekilde sağlanır.

Kemoterapi ve radyoterapi gibi tedaviler, vücut üzerinde ciddi etkiler bırakabilir. Bu süreçte doğru beslenme; bağışıklık sistemini destekler, iştahsızlıkla başa çıkmaya yardımcı olur ve tedavi sürecini kolaylaştırır. Diyetisyen takibiyle hastanın ihtiyacına özel besin destekleri düzenlenir.

Tuzlu gıdalar, düzensiz beslenme ve yetersiz sıvı alımı tansiyonu yükseltir. İlaç tedavisine ek olarak beslenme düzenlemesi yapılmadığında, hipertansiyon kontrol altına alınamayabilir. Diyetisyen, bireyin yaşam tarzına uygun bir beslenme planı ile kan basıncını dengelemeye yardımcı olur.

Karaciğer ve böbrekler, vücudun toksinlerden arınmasını sağlayan temel organlardır. Bu organlarda meydana gelen fonksiyon bozukluklarında yanlış beslenme, organ yükünü artırabilir ve hastalığın seyrini olumsuz etkileyebilir. Diyetisyen kontrolünde hazırlanan özel diyetler, bu organların korunmasına ve fonksiyonlarının desteklenmesine yardımcı olur.

(Ülser, gastrit, konstipasyon, diyare, IBS, kolit, Crohn, reflü, çölyak, laktoz intoleransı vb.)

Sindirim sistemi hastalıklarında; yanlış besin seçimi, mide-bağırsak sistemini daha da hassaslaştırabilir. Diyetisyen danışmanlığı ile kişiye özel besin eliminasyonları ve sindirim dostu tarifler uygulanarak şikayetler azaltılır, yaşam kalitesi artırılır. Her hastalık için farklı beslenme stratejileri gerekir.

Gıda alerjileri, çocukluk çağında başlayabileceği gibi erişkin yaşlarda da ortaya çıkabilir. Yanlış besin tüketimi ciddi reaksiyonlara yol açabilir. Diyetisyen, alerjen içermeyen dengeli bir beslenme düzeni oluşturarak hem riskleri önler hem de beslenme yetersizliğini engeller.

Sporcuların performansı, sadece antrenmana değil, doğru beslenmeye de bağlıdır. Antrenman öncesi ve sonrası alınan besinler, toparlanma süresi ve kas gelişimini doğrudan etkiler. Diyetisyen desteği ile enerji ihtiyacı, protein dengesi ve elektrolit alımı en uygun şekilde düzenlenir.

Gebelik ve emziklilik dönemlerinde hem anne hem bebek sağlığı için yeterli ve dengeli beslenme kritik önemdedir. Eksik veya fazla alım, gelişimsel riskler doğurabilir. Diyetisyen danışmanlığı ile trimesterlere göre besin ihtiyacı belirlenir, süt verimi desteklenir ve sağlıklı kilo yönetimi sağlanır.

Tiroid hastalıkları, PCOS, insülin direnci gibi hormonal bozukluklar, metabolizmayı ve kilo kontrolünü olumsuz etkiler. Diyetisyen tarafından hazırlanmış hormon dengeleyici bir beslenme planı; şikayetlerin hafiflemesine, adet düzeninin sağlanmasına ve enerji seviyesinin artmasına yardımcı olur.

Yaşlanmayla birlikte metabolizma yavaşlar, iştah azalabilir ve bazı besinlerin emilimi zorlaşabilir. Diyetisyen desteği ile yaşlı bireylerde bağışıklık güçlendirilir, kas kaybı önlenir ve kronik hastalıkların yönetimi kolaylaşır. Fonksiyonel beslenme yaklaşımı ile yaşam kalitesi artırılır.

Et ve hayvansal ürünlerin tüketilmediği beslenme düzenlerinde, bazı vitamin ve minerallerin eksikliği sık görülür. Diyetisyen eşliğinde sürdürülen bir vejetaryen veya vegan diyet; yeterli protein, B12, demir ve omega-3 alımını garanti altına alarak sağlıklı bir yaşam sunar.

Anoreksiya, bulimiya veya tıkınırcasına yeme gibi bozukluklar, sadece kilo değil, psikolojik destek gerektiren ciddi beslenme problemleridir. Diyetisyen ve psikolog iş birliğiyle yürütülen tedavide amaç; sağlıklı beden algısı oluşturmak, düzenli beslenme alışkanlığı kazandırmak ve iyileşme sürecini desteklemektir.

Kilo almak ya da vermek isteyen bireyler için kalıcı ve sağlıklı yöntemler geliştirmek, sadece kalori hesabıyla değil, davranışsal değişimle mümkündür. Diyetisyen Asu Kurtuluş, kişiye özel planlama yaparak bireyin vücut analizine, metabolizma hızına ve yaşam tarzına göre doğru hedeflere ulaşmasını sağlar.